Diplompädagogin, Yoga-Lehrerin (GGF/BDY) Ausbildung in Gesprächspsychotherapie
Ulrike Kesper-Grossman hat Jon Kabat-Zinn vier Jahre lang in seiner Arbeit begleitet. Ihre Aktivitäten finden Sie unter: http://www.mbsr-institut-freiburg.de
Ulrike Kesper-Grossman
Infos zu Ulrike Kesper-Grossman
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
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Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Ulrike Kesper-Grossman.
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Die heilende Kraft der Achtsamkeit
Stärkung der Gesundheit mit Hilfe einer alten buddhistischen Praxis
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Das Meditationsprogramm, das durch den Alltag begleitet. Die auf den CDs praxisnah und leicht umsetzbar vorbereiteten Meditationen haben bereits vielen Menschen geholfen. Zehntausende von Patienten mit Herzbeschwerden, chronischen Schmerzen, Krebs oder anderen schweren, oft unheilbaren Krankheiten profitieren bereits von der heilenden Kraft der Achtsamkeit.
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Die Ausbildung von MBSR-Lehrern/innen – Grundsätze und Standards
Jon Kabat-Zinn, PhD, und Saki F. Santorelli, EdD, MA,
in Zusammenarbeit mit Melissa Blacker, MA, Jeffrey Brantley, MD, Florence-Meleo-Meyer, MS, MA, Paul Grossman, PhD, Ulrike Kesper-Grossman, MA, Diane Reibel, PhD, Robert Stahl, PhD
Die Ausbildung von MBSR-Lehrern/innen ist ein komplexes Unterfangen. Dies liegt zum Teil daran, dass in dem MBSR-Programm Wissensparadigmen und Praktiken zweier sehr unterschiedlicher und bis vor kurzem von einander abweichender Traditionen zusammenfließen, die beide der empirischen Untersuchung verpflichtet sind, allerdings unter Nutzung sehr unterschiedlicher Methoden: Dies sind Wissenschaft, Medizin und Psychologie auf der einen und buddhistische Meditationstraditionen und deren Lehren und Praktiken, die kollektiv als Dharma bezeichnet werden, auf der anderen Seite.
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